Mieux-être

Questions essentielles pour une vie équilibrée et harmonieuse.

Êtes-vous du genre à prendre des nouvelles  résolutions dans votre vie, à espérer des changements? Que ce soit au début d’une nouvelle année, ou bien au début d’une nouvelle saison, ou encore à votre date d’anniversaire. La nouvelle année étant déjà bien entamée, est ce que vous avez l’impression que les  résolutions que vous vous … Read More Questions essentielles pour une vie équilibrée et harmonieuse.

Émotions

Vous manquez d’estime soi! Et si s’était seulement dû à des croyances!

La confiance en soi est sans aucun doute un des ingrédients essentiel pour l’atteinte de nos objectifs. Avoir confiance en nous va nous aider à nous mettre en action, à nous affirmer, à nous motiver et  à  travailler régulièrement vers l’avancement de notre objectif, parce que l’on  sait, à l’intérieur de nous, qu’on est capable… Read More Vous manquez d’estime soi! Et si s’était seulement dû à des croyances!

Gestion du poids

À l’approche des repas des fêtes, posez-vous la bonne question

  Le temps des fêtes approche et pour les personnes qui ont des difficultés avec leur gestion de poids c’est une période qui peut être plus  difficile. Le temps des fêtes est une période pour se rencontrer  et festoyer ensemble. Nous sommes souvent invités à manger  chez des amis, de la famille où le choix… Read More À l’approche des repas des fêtes, posez-vous la bonne question

Émotions

Pourquoi choisir de méditer

À qui s’adresse cette discipline qui semble si bien coller aux moines bouddhistes et à tous ceux et celles qui ont déjà en eux cette facilité  à se détendre. Je crois que la méditation s’adresse  à toutes les personnes vivant de plein pied dans notre société moderne où le café/boulot/dodo (j’prends pas le métro) est… Read More Pourquoi choisir de méditer

Émotions

La belle vie!

Quelle belle expression qui nous donne envie de la vivre la belle vie. La plupart d’entre nous, mettons  en œuvre chaque jour des actions dont le but est de se rapprocher  de cette belle vie qui nous apportera le bonheur …… et pourtant, souvent on  se couche le soir en ayant l’impression que quelque chose… Read More La belle vie!

Émotions

Pourquoi choisir de travailler les émotions!!

La première question que je pose à mes clients lorsqu’ils viennent me rencontrer  pour un problème de santé est : Qu’est ce qui c’est passé juste avant l’apparition des symptômes? Si je  pose toujours cette question c’est que j’ai observé, depuis longtemps,  que les émotions affectent les organes. Il y a presque toujours un évènement, une… Read More Pourquoi choisir de travailler les émotions!!

Digestion

Brûlure d’estomac

Les brûlures d’estomac sont, comme pour la majorité des problèmes de santé, des messages que nous envoie notre  corps.  Pour régler le problème il faut avant tout tenter de trouver les causes. Quand on s’intéresse au sens de la maladie, les brûlures d’estomac peuvent être l’indication que vous vivez,  dans votre environnement immédiat, une situation… Read More Brûlure d’estomac

Sens de la maladie

Qu’est ce que je dois comprendre pour m’aider à guérir? Et si votre maladie avait un sens!

Quand vous tombez malade quelle est la première question que vous vous posez? Qu’est ce que je dois prendre pour m’aider à guérir? Et si la deuxième question était : Qu’est ce que je dois  comprendre pour m’aider à guérir? La maladie est un sujet délicat pour les professionnels de la médecine  alternative qui croient que… Read More Qu’est ce que je dois comprendre pour m’aider à guérir? Et si votre maladie avait un sens!

Ménopause

Les 4 aspects pour une ménopause harmonieuse

Les 4 aspects pour une ménopause harmonieuse Les symptômes de la ménopause sont, sans contredit, une des raisons qu’ont beaucoup de  femmes de venir me rencontrer en magasin. C’est pourquoi j’ai décidé de vous parler de 4 aspects importants pour une ménopause harmonieuse. L’alimentation, l’exercice physique, la gestion du stress et des émotions et la… Read More Les 4 aspects pour une ménopause harmonieuse

Ménopause

La ménopause; un accident de parcours?

Certains chercheurs s’intéressant à l’évolution de l’être humain ont voulu comprendre pourquoi les femmes perdaient leurs aptitudes reproductives bien avant l’âge de mourir. Lorsqu’on sait que dans l’évolution de l’espèce l’adaptation des êtres vivants vise toujours à promouvoir la descendance, à quoi pouvait bien servir ce phénomène de la ménopause? Seulement l’être humain (et quelques… Read More La ménopause; un accident de parcours?